Dieet en mondhygiëne

Om gaatjes te voorkomen en een goede mondhygiëne te behouden, is je dieet – wat je eet en hoe vaak je eet – een belangrijke factor. Veranderingen in je mond beginnen op het moment dat je bepaalde voedingsmiddelen eet. Bacteriën in de mond zetten suikers en...
Gezonde snacks tips

Gezonde snacks tips

Wanneer je rond het einde van de middag trek krijgt in wat lekkers. Zegt je hoofd waarschijnlijk, ik pak wel een koekje, wat chippies of een stuk chocolade. Maar is het niet een beter idee om voor iets wat gezonder te gaan. In deze blog geven we een aantal tips voor...

Pin It on Pinterest